洗发水选择不对，会让头越洗▃越油，还会导致脱发问题。尤其是女生▅，微信有很多用户私信我说，刚洗完的头发，出门一趟回来，就很油了，尝试了很多洗发水，效果都不①理想，作为一名有十年经验的配方师，我曾经为了研究洗发水和头皮护理，测试过上千个志愿者的头皮头发油脂。

今天教你根据不同类型的头皮头发，该如何选择洗发水▓？

自测方法：

拿出一张吸油纸，在头皮发』根位置和头发部位这样摩擦，看看吸油纸的颜色变ξ化。当初我测试志愿者用sebumeter的测试仪，那个〖吸油的条带。跟吸油纸也是类似原理。

这个是要在24小时没洗头的情况下进行ζ　哦！

第一种〓类型：油头皮油头发

头发容易扁塌不支棱不∏蓬松。一般表现在男性和未经烫染的自然发上。

这种类型就选择清爽控¤油，避开滋润顺滑型的洗发○水。不会看成分表，就看包装上宣◤称滋养的，修复的，顺滑的，都不要买。里面都添加了大量的硅油，硅油↑沉积在头发头皮，很容易沾染灰尘导致油腻问题。市面上滋润顺滑△型洗发水占主导，这种类型切记避开。

第二※个类型，油头皮干头发

这种本质上仍然属于油性头皮，但因为№烫染导致的发质受损，头发干燥。

要洗护分离，选择那种清爽控油型的洗发水把头皮洗干净，保证不油腻。但是单用洗发水，大家又会觉◆得头发太干燥，再搭配一个护发素或者发膜①就好，

用得时候不要用在发根，而是只涂抹在头发中段和以下，要不然，护发素和发膜里面的阳离子调理成分接触沉积在ω　头皮，会导致头皮∑油腻还发痒。

第三个类型，干头皮◆干头发

这种是属于头皮出『油少，连带都发◎也干燥，烫染过的头发更容易出现这种情况。

使用普通的含硅油类型的洗发水。并且◥要注意，避︾免每天洗头，洗的越勤会导致头发越干燥，一⊙周频率在2-3次就够了。

第四个类型卐：问题头皮

头皮干痒々脱屑，但头发油腻，很多脂溢性皮炎就是这个表现。

需要用一些具有去屑杀菌功能的洗发水，这类洗发水里面通常含◤有水杨酸，OCT, ZPT等成分。

总结：

基础的选择洗发水就是按照这个原则。最后我给大家做了四相表格，可以对号♀入座。